今年19で高校のときバレー部にないっており怪我

Writer: admin Type: ゃべり、雑談 Date: 2018-12-15 00:00
今年19で高校のときバレー部にないっており怪我をして、バレーは1年くらいやっておりました卒業してから、ソフトバレーに誘われ2ヶ月やり、普通にスパイクもバンバン打ってたんですが硬いボールのママさんバレーに参加したらレシーブやトスはいつも通りできるんですけどスパイクだけ全く打てなくて、とてもメンタルにきてしまいましたネットの高さトスの高さのちがいもありますがなかなか精神的にきました慣れとか感覚の問題だから、すぐにはとは言われましたフォームの問題なのか、ジャンプ力の問題なのか何が悪かったのかわかりませんでした体の動きとしては、いつも通り動けてたので運動不足でできなかったわけではないです説明しても、実際の動きとかフォームを投稿できないのでなんとも質問しづらいですが、同じ経験をした人はどーやって、改善できましたか?共感した0###ソフトバレーで使用するボールとママさんバレーのものと、そもそもボールが違うのが原因ではないのかな?ボールの大きさ、材質、重さなどから落下してくる速さが変わってくると思うので、まず体や目が慣れることが必要でしょう。私なら壁打ちでボールに慣れることを優先に考えると思います。たくさん打てば慣れてくると思いますので、あせらずに本数をこなしてみることをおススメします。ナイス0
###落下するタイミングの違いと大きさの違いでだいぶ変わるんですねママさんのほーは4号球なんですけど、5号球しか家になく、ソフトのやつと比べたらまだましですね?
###丁寧にありがとうございます!

 

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