持久走で1秒でも縮める作戦を教えてください

Writer: admin Type: booksonline Date: 2019-03-05 00:00
持久走で1秒でも縮める作戦を教えてください共感した0###いつもペースが同じか落ちてしまうなら、最後の一周ダッシュはきついと思うので最後の10メートルだけでもダッシュするとかどうでしょうナイス0
###わかりました。実は体調が悪くて嘔吐しそうです。ちょっとでも体調が良くなる方法を教えてください

 

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